Im Folgenden wird auf die häufigsten Laufverletzungen eingegangen und erläutert, wie biomechanische Erkenntnisse dazu beitragen können, sie zu vermeiden.
Mit diesem Update hebt Ochy die Leistungsanalyse auf die nächste Stufe: Die App kann jetzt Ihre Laufgeschwindigkeit direkt aus Ihrem Video schätzen. Das ist ein weiterer Schritt in Richtung eines vollständigen Verständnisses deiner Technik - keine Sensoren, kein Labor erforderlich.
Dank umfangreicher Forschung liefert Ochy jetzt wissenschaftliche Präzision bei den wichtigsten Kennzahlen:
Kurz gesagt: Die Daten, die Sie erhalten, sind zuverlässig genug, um Ihren Fortschritt wirklich zu unterstützen, mit beeindruckenden Ergebnissen, die mit einfachen Smartphone-Aufnahmen erzielt werden.
Bei der Kinematik zeigt das Kniegelenk die höchste Genauigkeit, vergleichbar mit Ergebnissen aus fortgeschrittenen 3D-Bewegungsstudien. Die Analyse des Hüftgelenks schneidet ebenfalls gut ab, während die Knöchel- und Ellbogenwerte eher durch die Grenzen der 2D-Positionsschätzung beeinträchtigt werden - ein bekannter Bereich für zukünftige Verbesserungen.
Das Bemerkenswerte ist, dass all diese Präzision von gelegentlichen Videoaufnahmen stammt - und nicht von Hochgeschwindigkeitskameras oder Laufbandlaboren, was beweist, dass Ochy in der Lage ist, Tools auf Elite-Niveau für jedermann zugänglich zu machen.
Bei diesem Update geht es nicht nur um Zahlen - es bringt auch spürbare Verbesserungen für Ihren Alltag mit sich:
Egal, ob Sie gerade erst anfangen oder einen neuen PR anstreben, dieses Update gibt Ihnen leistungsstarke neue Tools an die Hand, mit denen Sie Ihren Lauf besser verstehen, sich intelligent verbessern und das Verletzungsrisiko verringern können.
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Im Folgenden wird auf die häufigsten Laufverletzungen eingegangen und erläutert, wie biomechanische Erkenntnisse dazu beitragen können, sie zu vermeiden.
In diesem Artikel wird der Gangzyklus aufgeschlüsselt, wobei die biomechanischen Begriffe wie Fersenauftritt und Mittellage erhalten bleiben, aber auf eine verständliche Art und Weise - auch wenn Sie kein Naturwissenschaftler sind.
Tauchen Sie ein in unser außergewöhnliches Jahr! Entdecken Sie, wie Ochy im Jahr 2024 durch bahnbrechende Innovationen, strategische Kooperationen und unvergessliche Momente glänzte.
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