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Von der Einsicht zum Handeln: Ochy's Back-View-Analyse jetzt mit personalisierten Korrekturübungen

Die Laufanalyse von Ochy hat gerade ein großes Upgrade erhalten - jetzt mit personalisierten Korrekturübungen, die auf Ihrem individuellen Gangbild basieren. Dysbalancen erkennen. Korrigieren Sie Ihre Haltung. Besser laufen.

Eigenschaften
Neues Update, neue Standards: Ochys Geschwindigkeitsschätzung ist jetzt präziser als je zuvor

Das neueste Update der Ochy-App führt die Schätzung der Laufgeschwindigkeit und eine verbesserte biomechanische Präzision ein. Ein großer Schritt nach vorn bei der Bereitstellung einer zuverlässigen und zugänglichen Ganganalyse - direkt über Ihr Smartphone.

Artikel
Wie Sie Ihre erste mobile Ganganalyse mit Ochy durchführen

Entdecken Sie, wie Sie mit der Ochy-App Ihre erste Ganganalyse nur mit Ihrem Smartphone durchführen können. Erhalten Sie schnelle, KI-gestützte Einblicke in Ihre Laufform - ganz ohne Sensoren oder Wearables.

Leitfaden
Coaching neu denken: Wie Ochy die Biomechanik der Profiklasse in jeden Schritt einbringt

Entdecken Sie, wie Ochy die Analyse der Laufform für Trainer weltweit zugänglich macht - ohne Sensoren, Labore oder komplexe Tools. Nur ein Smartphone, 60 Sekunden und KI-gestützte, wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse, um Ihr Coaching zu verbessern.

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5 Fehler bei der Laufform, die Sie ausbremsen, ohne dass Sie es merken (und wie Sie sie beheben)

Vielleicht machen Sie diese 5 häufigen Fehler beim Laufen, ohne es zu wissen. Erfahren Sie, wie Sie sie mit einer einfachen videobasierten Ganganalyse erkennen und beheben können.

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Abduktion und Adduktion des Knies beim Laufen: Verstehen, Messen und Vorbeugen von Verletzungen

Die Abduktion und Adduktion des Knies sind wichtige biomechanische Faktoren bei der Entstehung von Knieverletzungen. Das Verständnis dieser Bewegung, ihrer Auswirkungen auf den Verletzungsmechanismus und Strategien zur Prävention können Läufern helfen, ihre Leistung zu verbessern und Verletzungen zu vermeiden.

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Khaldon Marathon Reise: Mit Ochy meine Laufeffizienz steigern

Erschließen Sie Ihr volles Laufpotenzial! 🏃‍♂️ Sehen Sie, wie Ochy mir geholfen hat, meine Form zu verbessern, meine Effizienz zu steigern und meinen ersten Marathon zu bewältigen. Lies meine Reise! 🚀

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Beckenschiefstand bei Läufern: Was es ist, warum es wichtig ist und wie man es verhindern kann

Der Beckenschiefstand ist ein Schlüsselfaktor der Laufbiomechanik, der sich auf die Effizienz der Schritte und das Verletzungsrisiko auswirkt. Dieser Artikel erklärt seine Definition, Messung und Bedeutung für die sportliche Leistung.

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