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Wie Sie Ihre erste mobile Ganganalyse mit Ochy durchführen

Entdecken Sie, wie Sie mit der Ochy-App Ihre erste Ganganalyse nur mit Ihrem Smartphone durchführen können. Erhalten Sie schnelle, KI-gestützte Einblicke in Ihre Laufform - ganz ohne Sensoren oder Wearables.

Leitfaden
Coaching neu denken: Wie Ochy die Biomechanik der Profiklasse in jeden Schritt einbringt

Entdecken Sie, wie Ochy die Analyse der Laufform für Trainer weltweit zugänglich macht - ohne Sensoren, Labore oder komplexe Tools. Nur ein Smartphone, 60 Sekunden und KI-gestützte, wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse, um Ihr Coaching zu verbessern.

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5 Fehler bei der Laufform, die Sie ausbremsen, ohne dass Sie es merken (und wie Sie sie beheben)

Vielleicht machen Sie diese 5 häufigen Fehler beim Laufen, ohne es zu wissen. Erfahren Sie, wie Sie sie mit einer einfachen videobasierten Ganganalyse erkennen und beheben können.

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Was wäre, wenn man durch weniger Laufen tatsächlich schneller werden könnte?

Was wäre, wenn der Schlüssel zu einer besseren Leistung nicht darin bestünde, mehr Kilometer zu machen, sondern intelligenter zu trainieren? Entdecken Sie, wie Khaldon Evans seine Bestzeit über 10 km geknackt hat, indem er Kraft und Haltung über das Volumen gestellt hat - mit der Hilfe von Ochy.

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10 Praktische Anwendungen der biomechanischen Analyse je nach Ihrer Rolle (Läufer, Trainer, Arzt, Einzelhändler, Ausbilder)

Entdecken Sie 10 nützliche Möglichkeiten zur Anwendung der biomechanischen Analyse, je nachdem, in welcher Funktion Sie tätig sind - ob Sie Läufer, Trainer, Gesundheitsexperte, Einzelhändler oder Ausbilder sind.

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Was passiert, wenn Sie laufen? Den Gangzyklus mit Biomechanik aufschlüsseln

In diesem Artikel wird der Gangzyklus aufgeschlüsselt, wobei die biomechanischen Begriffe wie Fersenauftritt und Mittellage erhalten bleiben, aber auf eine verständliche Art und Weise - auch wenn Sie kein Naturwissenschaftler sind.

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2024 im Rückblick: Ein fantastisches Jahr für Ochy

Tauchen Sie ein in unser außergewöhnliches Jahr! Entdecken Sie, wie Ochy im Jahr 2024 durch bahnbrechende Innovationen, strategische Kooperationen und unvergessliche Momente glänzte.

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Wie man das perfekte Video für Ochy dreht: 3 einfache und kreative Optionen

Sie wissen nicht, wie man eine gute Analyse filmt? Entdecken Sie drei einfache und kreative Methoden, um das perfekte Laufvideo für Ihre Ochy-Analyse zu drehen!

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Verwandeln Sie Ihr Training mit Ochy's Gelenkwinkeldiagramm!

In diesem Artikel erfahren Sie mehr über das neue Gelenkwinkeldiagramm für Trainer und wie es Ihr Training auf ein neues Niveau bringt!

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