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Plan de renforcement
Connaître exactement les exercices à effectuer semaine après semaine afin d'optimiser votre technique de course.
Connaître les exercices à effectuer pour améliorer sa technique de course

Donnons à chacun la possibilité de devenir un meilleur coureur.
Ce qui pense de nous
Témoignages
OCHY a permis à nos athlètes de bien comprendre combien il était important de bien savoir se positionner pour bien courir et de corriger tous leurs défauts pour éviter les blessures et performer

J'ai était un des tous premier à tester l'analyse Ochy ce qui m'a permit avec un entretien vidéo de pouvoir avoir des informations sur ma foulée et voir ce qui pourrait être corrigé avec également quelques exercices de renforcement musculaire. Une très bonne expérience.

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