Von der Einsicht zum Handeln: Ochy's Back-View-Analyse jetzt mit personalisierten Korrekturübungen
Eigenschaften
Von der Einsicht zum Handeln: Ochy's Back-View-Analyse jetzt mit personalisierten Korrekturübungen
9. Juli 2025
Eine neue Dimension der Laufformanalyse
Ihre Laufform ist mehr als das, was das Auge sieht - vor allem von der Seite. Einige der aufschlussreichsten Anzeichen für Ineffizienz, Instabilität oder Verletzungsrisiko sind nur von hinten sichtbar. Deshalb ist Ochy's Analyse der Rückenansicht ein echter Wendepunkt.
Mit einer einfachen Videoaufnahme von hinten auf einem Laufband liefert die Ochy App jetzt Erkenntnisse in Laborqualität, die Bewegungsmuster offenbaren, die allein aus der Seitenansicht verborgen bleiben - und das in weniger als 60 Sekunden.
Warum Back-View wichtig ist
Von hinten betrachtet, offenbart Ihr Gang entscheidende Aspekte der Bewegungskontrolle und Ausrichtung. Mit diesem Update erkennt und analysiert Ochy drei wichtige Marker, die sich auf Ihre Leistung und Ihr Verletzungsrisiko auswirken:
Beckenabsenkung - zeigt eine schlechte Hüftstabilität und -kontrolle
Knee Tracking - erkennt Adduktions-/Abduktionsprobleme bei der Beinausrichtung
Pronation/Supination des Fußes - identifiziert unausgewogene Landung und Knöchelverhalten
Diese Probleme können zu Ineffizienzen, Überlastungsschäden und langfristigen Problemen führen, wenn sie nicht behoben werden. Mit Ochy können Sie sie jetzt frühzeitig erkennen - und schnell beheben.
Was ist neu: Gezielte Übungen in Ihre Analyse integriert
Dies ist nicht nur ein Analyse-Update - es ist eine Umgestaltung. Mit dieser Version geht Ochy über die Identifizierung von Bewegungsproblemen hinaus. Es bietet jetzt personalisierte Korrekturübungen, die auf Ihre einzigartigen Ergebnisse in der Rückansicht zugeschnitten sind.
Jeder Bereich mit niedriger Punktzahl in Ihrer Rückenansicht löst von Experten entwickelte Übungen aus, die von Physiotherapeuten und Biomechanikern entwickelt wurden. Sie werden erhalten:
Kräftigungsübungen für den Beckenboden zur Verbesserung der Hüftkontrolle
Kniespannungsübungen, um die Ausrichtung wiederherzustellen und die Belastung zu verringern
Fuß- und Knöchelarbeit zur Verbesserung des Gleichgewichts und zur Verringerung der Pronation/Supination
Alles wird mit klaren Bildern und Bewertungen erklärt, so dass Sie genau wissen, wo Sie stehen - und wie Sie sich verbessern können.
Verfolgen Sie den Fortschritt mit Ihrem Gesamt-Rückblick-Score
Neben den individuellen Erkenntnissen führt das Update einen Gesamtwert für den Gang aus der Rückansicht ein - ein aussagekräftiger Maßstab, mit dem Sie Verbesserungen im Laufe der Zeit überwachen können. Ganz gleich, ob Sie sich von einer Verletzung erholen oder auf Spitzenleistungen hinarbeiten, dieser Wert macht Ihre Fortschritte messbar und umsetzbar.
Gebaut für jeden Läufer - jederzeit und überall
Dieses Update macht Ochy zur weltweit genauesten App-basierten Technologie für die Ganganalyse beim Laufen und zur ersten Mobile-First-Plattform, die KI-Gangerkennung mit wissenschaftlich fundierter Korrektur kombiniert. Und das alles mit einer Smartphone-Kamera.
Ob Sie nun:
Nach einer Verletzung zurückkehren
Training für Ihre nächste Bestleistung
Suche nach einer effizienteren Form
Oder einfach, um zukünftigen Problemen voraus zu sein
Diese Funktion bringt Ihnen Feedback und Schulungen auf Expertenebene direkt in Ihre Hände.
Sind Sie bereit, Ihren Schritt zu verstärken?
Verschaffen Sie sich einen neuen Blick auf Ihre Form - und die Werkzeuge, um sie zu verbessern.
📲 Laden Sie die Ochy-App noch heute herunter und beginnen Sie mit einer Rückblickanalyse, die nicht nur schaut, sondern auch führt.
Ochy entstand aus dem Wunsch ehemaliger Spitzensportler, Läufern dabei zu helfen, sich eine gute Lauftechnik anzueignen, um ihre Laufziele zu erreichen, und hat sich zum Ziel gesetzt, Trainer und Gesundheitsexperten in die Lage zu versetzen, ihre Sportler und Patienten bei der Verletzungsprävention und der Verbesserung der Lauftechnik zu unterstützen. Unser Ziel ist es auch, jedem Läufer die Mittel an die Hand zu geben, um ein effizienter und verletzungsfreier Läufer zu werden. Um dies zu erreichen, entwickeln wir eine hochmoderne Anwendung, die Lauf- und Ganganalysen für alle zugänglich macht. Unser Motto: Werde ein besserer Läufer!
Finden Sie es nicht auch interessant, Ihre "Form" beim Laufen zu entdecken? Ich persönlich denke, dass dies unerlässlich ist, um sich in bestimmten Punkten zu verbessern. Und dafür muss man nicht einmal in ein Labor gehen.
Ein guter Langstreckenläufer zu sein oder zu werden bedeutet nicht nur, sein Leben in Laufschuhen zu verbringen und Kilometer um Kilometer mit dem Kopf nach unten zu schlucken. Die Ergebnisse sind da, wenn man einen intelligenten Lebensstil annimmt! 5 Dinge sind wichtig, um beim Training oder an der Startlinie die besten Ergebnisse zu erzielen.