L'analyse biomécanique n'est plus réservée aux athlètes d'élite ou aux laboratoires coûteux. Avec des outils comme Ochy, tout le monde peut évaluer sa forme de course, suivre ses progrès et prendre des décisions plus judicieuses, que l'on soit coureur, entraîneur, physiothérapeute, détaillant ou éducateur.
Dans cet article, nous allons explorer 10 façons pratiques d' utiliser l'analyse de la course à pied en fonction de vos besoins spécifiques et de votre profession.
Pas de laboratoire, pas d'équipement. Il suffit d'enregistrer une simple vidéo avec votre téléphone pour obtenir une analyse complète de votre démarche. Avec Ochy, tout le monde peut analyser sa forme de course à tout moment et en tout lieu.
Longueur du pas, temps de contact au sol, temps de vol, angles articulaires... Ochy vous fournit des données précises et scientifiques pour vous aider à courir plus efficacement et à réduire le risque de blessure.
Arrêtez de deviner. Utilisez les données pour adapter les séances d'entraînement aux forces et aux faiblesses de chaque coureur. Améliorez l'efficacité, corrigez les déséquilibres et développez la technique de manière ciblée.
Analysez régulièrement vos athlètes et voyez comment ils évoluent. Qu'il s'agisse d'une meilleure symétrie, d'un meilleur contrôle de l'impact ou d'une correction de la posture, lesdonnées révèlent tout.
De nombreux problèmes chroniques (tendinopathies, syndrome du TFL, douleurs lombaires...) sont causés par des défauts mécaniques dans le mouvement. L'analyse vidéo de la démarche permet d 'identifier et d'expliquer clairement ces causes profondes.
Chaque analyse Ochy est accompagnée d'un rapport professionnel au format PDF, idéalpour la documentation, la collaboration interdisciplinaire ou la comparaison des résultats avant et après la rééducation.
Allez au-delà de la simple sensation de bien-être et commencez à recommander des chaussures basées sur la façon dont le client se déplace réellement - modèle de frappe, besoins de stabilité, alignement... pas de suppositions, juste de la science.
Distinguez votre magasin en offrant une analyse de la démarche en temps réel en moins d'une minute. Ajoutez de la valeur à la visite, créez un climat de confiance, fidélisez vos clients et augmentez les taux de retour.
Que ce soit pour les étudiants en kinésithérapie ou les futurs entraîneurs, l'analyse vidéo offre un moyen concret de comprendre la mécanique de la course et les dysfonctionnements du mouvement.
Comparer les différents types de démarche, comprendre les causes des blessures et évaluer les changements de technique - transformer lathéorie en expérience pratique.
L'analyse biomécanique est désormais accessible à tous.
Avec Ochy, il suffit d'un smartphone et de 60 secondes pour obtenir une analyse complète et précise de la forme de course, sans équipement spécial, sans visite de laboratoire et à un prix abordable.
👉 Téléchargez l'application Ochy dès aujourd'hui et commencez à utiliser les données de mouvement pour mieux courir, entraîner plus intelligemment, soigner plus profondément ou vendre plus efficacement - quel que soit votre niveau, votre profession ou votre budget.
.png)
Et si la clé d'une meilleure performance n'était pas d'augmenter le nombre de kilomètres, mais de s'entraîner plus intelligemment ? Découvrez comment Khaldon Evans a battu son record du 10 km en donnant la priorité à la force et à la posture plutôt qu'au volume - avec l'aide d'Ochy.
Nous sommes fiers d'annoncer notre partenariat avec England Athletics, la première organisation d'athlétisme amateur et de course à pied en Angleterre.
Nous avons récemment mené une petite expérience... En fait, nous l'avons littéralement menée.
.png)
L'abduction et l'adduction du genou sont des facteurs biomécaniques clés dans le développement des blessures au genou. Comprendre ces mouvements, leurs implications dans les mécanismes de blessure et les stratégies de prévention peut aider les coureurs à améliorer leurs performances et à éviter les blessures.
