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Nouvelle mise à jour, nouvelles normes : L'estimation de la vitesse d'Ochy plus précise que jamais

La dernière mise à jour de l'application Ochy introduit l'estimation de la vitesse de course et une précision biomécanique accrue. Un grand pas en avant pour une analyse fiable et accessible de la marche, directement depuis votre smartphone.

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Comment faire votre première analyse mobile de la démarche avec Ochy

Découvrez comment effectuer votre première analyse de la marche en utilisant simplement votre smartphone avec l'application Ochy. Obtenez rapidement des informations sur votre forme de course grâce à l'IA, sans capteur ni vêtement.

Guide
Repenser l'entraînement : comment Ochy apporte une biomécanique de niveau professionnel à chaque foulée

Découvrez comment Ochy rend l'analyse de la forme de course accessible aux entraîneurs du monde entier - sans capteurs, laboratoires ou outils complexes. Il suffit d'un smartphone, de 60 secondes et d'informations scientifiques alimentées par l'IA pour améliorer votre entraînement.

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5 erreurs de forme en course à pied qui vous ralentissent sans que vous vous en rendiez compte (et comment les corriger)

Il se peut que vous commettiez ces 5 erreurs courantes de forme de course sans le savoir. Apprenez à les repérer et à les corriger grâce à une simple analyse vidéo de la démarche.

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Et si courir moins pouvait vous rendre plus rapide ?

Et si la clé d'une meilleure performance n'était pas d'augmenter le nombre de kilomètres, mais de s'entraîner plus intelligemment ? Découvrez comment Khaldon Evans a battu son record du 10 km en donnant la priorité à la force et à la posture plutôt qu'au volume - avec l'aide d'Ochy.

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Ochy est désormais disponible pour l'analyse des tapis de course : La biomécanique en temps réel en déplacement

L'outil de biomécanique en temps réel d'Ochy prend désormais en charge l'analyse sur tapis roulant ! Ochy a étendu son outil d'évaluation biomécanique de pointe à l'analyse en temps réel pour les coureurs sur tapis roulant. Désormais, avec votre smartphone, vous pouvez obtenir des informations instantanées sur votre forme de course, améliorer vos performances et prévenir les blessures, tout cela dans le confort de votre salle de sport ou de votre domicile. Découvrez comment Ochy révolutionne l'entraînement sur tapis roulant grâce à l'intelligence artificielle. [Téléchargez l'application dès aujourd'hui].

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Courir avec une périostite tibiale - Comment l'amélioration de la forme de course peut aider

Dans cet article, nous partageons nos meilleurs conseils pour réduire les douleurs au tibia pendant la course à pied et pour éviter que ces fâcheuses douleurs ne réapparaissent une fois que vous avez récupéré !

Douleur de la course
Fédération Française d'Athlétisme x Ochy : Démocratiser l'analyse de la course à pied pour les clubs d'athlétisme en France

Depuis 2023, Ochy s'est associé à la Fédération Française d'Athlétisme (FFA) pour offrir l'analyse de la marche aux athlètes et aux clubs dans tout le pays. Découvrez comment cette initiative permet d'améliorer l'entraînement, la prévention des blessures et l'engagement des athlètes.

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Découvrez les cofondateurs d'Ochy

Ochy est né de notre volonté, en tant qu'anciens sportifs de haut niveau, d'aider les coureurs à acquérir une bonne technique de course pour atteindre leurs objectifs de course.



Notre mission est de permettre aux entraîneurs et aux professionnels de santé d'aider leurs athlètes et leurs patients à prévenir les blessures et à améliorer leur technique de course. Nous souhaitons également fournir à chaque coureur les outils nécessaires pour devenir un coureur efficace et sans blessure.

Pour y parvenir, nous développons une application de pointe qui offre une analyse de la course et de la démarche accessible à tous.

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