L'analyse rétrospective de la course à pied d'Ochy vient de faire l'objet d'une mise à jour majeure - elle comprend désormais des exercices correctifs personnalisés basés sur vos schémas de marche uniques. Détectez les déséquilibres. Corrigez votre posture. Courir mieux.
La dernière mise à jour de l'application Ochy introduit l'estimation de la vitesse de course et une précision biomécanique accrue. Un grand pas en avant pour une analyse fiable et accessible de la marche, directement depuis votre smartphone.
Découvrez comment effectuer votre première analyse de la marche en utilisant simplement votre smartphone avec l'application Ochy. Obtenez rapidement des informations sur votre forme de course grâce à l'IA, sans capteur ni vêtement.
Découvrez comment Ochy rend l'analyse de la forme de course accessible aux entraîneurs du monde entier - sans capteurs, laboratoires ou outils complexes. Il suffit d'un smartphone, de 60 secondes et d'informations scientifiques alimentées par l'IA pour améliorer votre entraînement.
Il se peut que vous commettiez ces 5 erreurs courantes de forme de course sans le savoir. Apprenez à les repérer et à les corriger grâce à une simple analyse vidéo de la démarche.
Ochy s'est associé à adidas adiClub pour offrir une analyse gratuite de la démarche de course à pied et un accès privilégié au programme de fidélité adidas. Découvrez comment échanger vos points et améliorer vos performances.
Nous examinons ici les blessures les plus courantes en course à pied et la façon dont les connaissances biomécaniques peuvent aider à les prévenir.
Dans cet article, nous allons décomposer le cycle de la marche, en conservant les termes biomécaniques tels que l'attaque du talon et la foulée médiane, mais de manière compréhensible, même si vous n'êtes pas un scientifique.
Plongez dans notre année exceptionnelle ! Découvrez comment Ochy a brillé en 2024 grâce à des innovations révolutionnaires, des collaborations stratégiques et des moments inoubliables.
