膝の外転と内転は、膝の傷害の発生における重要な生体力学的要因である。この動き、傷害のメカニズムにおける意味、そして予防のための戦略を理解することは、ランナーがパフォーマンスを向上させ、傷害のない状態を維持するのに役立ちます。
ランニングフォームは見た目以上に重要です。効率の悪さ、不安定さ、ケガのリスクなど、最も分かりやすい兆候のいくつかは、後ろからしか見えません。だからこそ、Ochyのバックビュー分析が画期的なものになったのです。
Ochyアプリは、トレッドミルの上で後ろ向きのビデオを撮るだけで、ラボレベルの歩行インサイトを提供する。
後ろから見ると、歩行のコントロールとアライメントの重要な側面がわかります。今回のアップデートで、Ochyはあなたのパフォーマンスと怪我のリスクに影響する3つの重要なマーカーを検出し、分析します:
これらの問題を放置しておくと、非効率、使い過ぎによる怪我、長期的な問題につながる可能性があります。Ochyを使えば、このような問題を早期に発見し、迅速に解決することができます。
これは単なる分析アップデートではない。今回のリリースでは、Ochyは動きの問題を特定するだけではありません。あなただけのリアビューの結果に合わせて、パーソナライズされた矯正エクササイズを提供します。
バックビューアセスメントでスコアが低い部分には、理学療法士とバイオメカニストが考案したドリルが用意されています。特典
すべてが明確なビジュアルと採点で説明されるため、自分の立ち位置が正確にわかり、どうすれば上達できるかがわかる。
このアップデートでは、個々のインサイトに加え、バックビュー歩行スコアが導入されました。怪我からのリハビリ中であろうと、最高のパフォーマンスを目指している最中であろうと、このスコアはあなたの進歩を測定可能で実用的なものにします。
このアップデートにより、Ochyは世界で最も正確なアプリベースのランニング歩行分析技術となり、AI歩行検出と科学に基づく補正を組み合わせた初のモバイルファーストプラットフォームとなりました。すべてスマートフォンのカメラから。
あなたが
この機能により、専門家レベルのフィードバックとトレーニングがあなたの手に届く。
自分のフォームに対する新たな視点と、それを改善するためのツールを手に入れよう。
📲 オッチーアプリをダウンロード 今すぐアプリをダウンロードして、見るだけでなく、導くリアビュー分析から始めましょう。
膝の外転と内転は、膝の傷害の発生における重要な生体力学的要因である。この動き、傷害のメカニズムにおける意味、そして予防のための戦略を理解することは、ランナーがパフォーマンスを向上させ、傷害のない状態を維持するのに役立ちます。
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