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Ochyアプリの最新アップデートは、ランニングスピードの推定とバイオメカニクスの精度向上を導入しました。スマートフォンから直接、信頼性が高く利用しやすい歩行分析を提供するための大きな前進です。

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Ochyアプリを使って、スマートフォンだけで初めての歩行分析を行う方法をご紹介します。センサーやウェアラブルは必要ありません。

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センサーもラボも複雑なツールも必要ありません。スマートフォンがあれば、60秒で、AIを搭載した科学的裏付けのあるインサイトがあなたのコーチングをレベルアップします。

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よくある5つのランニングフォームの間違いを、知らず知らずのうちに犯しているかもしれません。ビデオを使った簡単な歩行分析で、これらの間違いを見つけて修正する方法を学びましょう。

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パフォーマンスを向上させる鍵が、走行距離を増やすことではなく、より賢いトレーニングにあるとしたらどうだろう？オッチーの助けを借りて、カルドン・エヴァンスがどのようにして10キロの自己ベストを更新したかをご覧ください。

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ランナー、コーチ、健康専門家、小売店、トレーナーなど、あなたの役割に応じて、バイオメカニクス分析を応用する10の便利な方法をご覧ください。

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イングランドのアマチュア陸上競技とランニングの主要組織であるイングランド陸上競技連盟とのパートナーシップを発表できることを誇りに思います。

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私たちは最近、ちょっとした実験を行った...。まあ、文字通り実験したんだ。

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膝の外転と内転は、膝の傷害の発生における重要な生体力学的要因である。この動き、傷害のメカニズムにおける意味、そして予防のための戦略を理解することは、ランナーがパフォーマンスを向上させ、傷害のない状態を維持するのに役立ちます。

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