Uma nova dimensão na análise da forma de corrida
A forma de correr é mais do que se vê à primeira vista, sobretudo de lado. Alguns dos sinais mais reveladores de ineficiência, instabilidade ou risco de lesão só são visíveis por trás. É por isso que a análise de costas da Ochy acaba de se tornar um divisor de águas.
Com um simples vídeo feito por trás, em uma esteira, o aplicativo Ochy agora oferece informações da marcha com precisão de laboratório que revelam padrões de movimento ocultos na vista lateral, tudo em menos de 60 segundos.
Por que a vista de costas importa
Por trás, a marcha revela aspectos cruciais do controle do movimento e do alinhamento. Com esta atualização, a Ochy detecta e analisa três marcadores-chave que influenciam o desempenho e o risco de lesões:
- Queda pélvica – revela estabilidade e controle deficientes do quadril
- Trajetória do joelho – detecta problemas de adução/abdução no alinhamento da perna
- Pronação/supinação do pé – identifica aterrissagem desequilibrada e o comportamento do tornozelo
Esses problemas podem levar a ineficiências, lesões por excesso de uso e problemas de longo prazo, se não forem tratados. Com a Ochy, agora é possível identificá-los cedo e corrigi-los rapidamente.
Novidade: exercícios direcionados integrados à análise
Isto não é apenas uma atualização da análise, é uma transformação. Com este lançamento, a Ochy vai além da identificação de problemas de movimento. Ela agora oferece exercícios corretivos personalizados, adaptados aos resultados exclusivos da vista de costas.
Cada área com pontuação baixa na avaliação de costas aciona exercícios elaborados por especialistas, criados por fisioterapeutas e biomecânicos. O corredor recebe:
- Exercícios de fortalecimento para a queda pélvica, a fim de melhorar o controle do quadril
- Exercícios de trajetória do joelho para restaurar o alinhamento e reduzir a sobrecarga
- Trabalho de pé e tornozelo para melhorar o equilíbrio e reduzir a pronação/supinação
Tudo é explicado com recursos visuais e pontuações claros, de modo que se saiba exatamente onde se está e como melhorar.
Acompanhamento do progresso com a pontuação total da vista de costas
Além das informações individuais, a atualização introduz uma pontuação total da marcha na vista de costas, uma referência poderosa para acompanhar as melhorias ao longo do tempo. Seja na reabilitação de uma lesão ou na preparação para o auge do desempenho, essa pontuação torna o progresso mensurável e prático.
Feito para todo corredor, a qualquer hora, em qualquer lugar
Esta atualização faz da Ochy a tecnologia de análise da marcha em corrida, baseada em aplicativo, mais precisa do mundo e a primeira plataforma mobile-first a combinar detecção de marcha por IA com correção baseada na ciência. Tudo a partir da câmera de um smartphone.
Seja para quem está:
- Voltando de uma lesão
- Treinando para o próximo recorde pessoal
- Buscando uma forma mais eficiente
- Ou simplesmente se antecipando a problemas futuros
Este recurso coloca feedback e treino de nível especializado ao alcance das mãos.
Pronto para fortalecer a passada?
Uma nova perspectiva sobre a forma de correr, e as ferramentas para melhorá-la.
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