새로운 착지 운동과 드릴

Ochy의 목표는 분명합니다. 여러분이 더 잘, 더 오래, 부상 없이 달리도록 돕는 것입니다. 그래서 저희는 생체역학 분석 앱을 끊임없이 개선하고 있습니다. 이번 최신 업데이트에는 분석을 그 어느 때보다 쉽고, 정확하며, 실행하기 좋게 만들어 줄 새로운 기능 4가지가 담겨 있습니다.

지금 바로 앱에서 사용해 보실 수 있는 기능은 다음과 같습니다.

1. 앱에서 바로 영상 자르기

더 이상 업로드 실패나 번거로운 수동 편집은 없습니다! 이제 실시간 녹화 직후든 업로드할 때든, Ochy에서 바로 영상을 자를 수 있습니다. 단계는 줄고, 오류는 줄고, 공유는 더 빨라집니다.

2. 착지를 위한 과학에 기반한 교정 운동

이제 착지 점수와 함께 착지를 강화하고 개선하는 데 도움이 되는 과학에 기반한 운동이 제공됩니다. 어떻게 착지하는지는 이미 아시니, 이제 이를 고칠 수 있는 도구를 얻게 되었습니다.

3. CEO Khaldon Evans가 진행하는 맞춤 드릴

전 400m 선수 출신인 Khaldon Evans가 이제 착지 점수에 맞춘 스트라이드 드릴을 안내합니다. 과학에 기반한 이 운동들은 목표가 분명하고 역동적인 훈련으로 기술을 개선하도록 설계되었습니다.

4. 더 정확한 피드백을 위한 러닝 유형 선택

이제 Ochy가 여러분의 훈련 언어를 이해합니다. 이지 조깅, 장거리 달리기, 인터벌 같은 유형 말입니다. 어떤 달리기를 했는지 앱에 정확히 알려 주시면 피드백이 운동에 꼭 맞고 진행 상황 추적도 더 정밀해집니다.

지금 바로 사용해 보세요

이 새로운 기능은 이미 앱에 적용되어 있습니다. Ochy를 다운로드하고, 첫 분석을 실행하여 훈련 피드백이 어떻게 달라지는지 확인하세요.

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