Neem de controle over uw training met Ochy
Het Ochy-trainingsplan is nu eenvoudiger, flexibeler en makkelijker te volgen. Krijg persoonlijke oefeningen, kies uw trainingsdagen, bouw uw reeks op en maak uw eigen trainingen.
Nieuws
-
-
AI-hardloopanalyse naar Berlijn, samen met toonaangevende merken
Ochy keerde voor het tweede jaar op rij terug naar de Berlijnse marathonweek en bracht AI-gestuurde loopanalyse dichter bij hardlopers, samen met merken als adidas, HOKA en Zalando.
-
Ochy werkt samen met Volumental om voetvorm en hardlooptechniek samen te brengen
Ochy en Volumental combineren 3D-voetscans en AI-gestuurde loopanalyse in één naadloze paservaring in de winkel, zodat winkels persoonlijker hardloopschoenadvies kunnen geven.
-
Ochy biedt nu loopanalyse bij het wandelen vanaf de achterkant voor winkeliers
Ochy biedt nu de wandelanalyse vanaf de achterkant voor winkeliers. Film uw klanten van achteren met een smartphone of tablet, vergelijk hun linker- en rechterkant en breng inzicht in het looppatroon in elk passend advies.
-
Hardloopanalyse op laboratoriumniveau, nu geschikt voor integratie met de Ochy API
Onze technologie voor hardloopanalyse is nu beschikbaar via onze API. Integreer hardloopbiomechanica op laboratoriumniveau rechtstreeks in uw product, start analyses in realtime en bouw slimmere ervaringen met bewegingsdata.
-
Samenwerken met toonaangevende merken om AI-gestuurde loopanalyse van laboratoriumkwaliteit te bieden
De afgelopen weken waren we ter plaatse bij grote wedstrijdevenementen in Europa, samen met toonaangevende merken - met loopanalyse en schoenadvies voor hardlopers, vlak voor de wedstrijddag.
-
Ochy zorgt voor loopanalyse van laboratoriumkwaliteit bij The House of Sportshoes in Londen
Sportshoes.com, de toonaangevende Britse online hardloopwinkel, opent in Londen. Dankzij de realtime loopanalyse van Ochy combineert de nieuwe winkel e-commerce-intelligentie met biomechanica in de winkel.
-
Ochy werkt samen met Juventus om AI-gestuurde loopanalyse naar het topvoetbal te brengen
Ochy werkt samen met Juventus en brengt AI-gestuurde loopanalyse naar het profvoetbal: objectieve bewegingsanalyse op het veld voor prestatieoptimalisatie, blessurepreventie en data-gedreven beslissingen over terugkeer naar het veld.
-
Stride Haus werkt samen met Ochy: AI-loopanalyse naar de hardloopretail van Johannesburg
Ontdek hoe Stride Haus en Ochy het hardlopen in Johannesburg veranderen met geavanceerde AI-loopanalyse. Slimmer schoenadvies, blessurepreventie en inzichten in prestaties, nu in het Stride Haus Gait Lab.
-
Ochy biedt nu loopanalyse in achteraanzicht op de grond
Ochy ondersteunt nu loopanalyse in achteraanzicht op de grond, waardoor hardlopers overal kunnen worden geanalyseerd, buiten, thuis of in de winkel. Een grote stap vooruit voor schoenadvies in winkels en online, op basis van echte bewegingsdata.
-
2025 in beeld: het jaar waarin Ochy zijn plaats in de hardloopsector veroverde
Ontdek hoe Ochy in 2025 AI-gestuurde hardloopanalyse opschaalde, van grote marathons en beurzen tot retailklare tools voor hardloopwinkels.
-
Casestudy: zo hielp Ochy VORM het hardlooppotentieel van een cliënt te ontsluiten
Ontdek hoe Ochy een prestatiecoach hielp het volledige potentieel van een hardloopster te ontsluiten met objectieve loopgegevens, snelheidsspecifieke inzichten en gerichte training.
-
Waarom grote atletiekfederaties Ochy vertrouwen: hardloopprestaties verbeteren met wetenschap, nauwkeurigheid en toegankelijkheid
Ontdek waarom topfederaties voor atletiek, waaronder de Franse atletiekfederatie en England Athletics, vertrouwen op de AI-gestuurde loopanalyse van Ochy voor prestaties en blessurepreventie.
-
Elliot, een tweede adem: van taaislijmziekte naar de marathon dankzij hardlopen
Van taaislijmziekte tot de marathon van Parijs: Elliot vertelt hoe hardlopen, en Ochy, hem hielpen zijn adem terug te vinden en zijn grenzen te verleggen.
-
Eén hardloopschoen voor elke hardloper: waarom individualisering essentieel is
Een universele hardloopschoen bestaat niet. Lees waarom individualisering telt - en hoe bewegingsanalyse-tools zoals Ochy helpen om het perfecte paar voor elke hardloper aan te bevelen.
-
Hoe onze gebruikers Ochy gebruiken
Ontdek hoe Ochy hardlopers, coaches, zorgprofessionals en winkeliers helpt de hardloopstijl met AI te analyseren. Wetenschappelijk gevalideerde technologie, gebruikt door adidas, de FFA en England Athletics.
-
Runners Need en Ochy werken samen om AI-loopanalyse naar +66 winkels in het Verenigd Koninkrijk te brengen
Ochy werkt samen met Runners Need, onderdeel van Cotswold Outdoor, om AI-loopanalyse in winkels in het Verenigd Koninkrijk te lanceren: retail wordt een plek voor beweging, wetenschap en persoonlijk schoenadvies.
-
8 parameters van hardloopschoenen om de juiste schoen te kiezen
Ontdek hoe u de beste hardloopschoenen kiest voor uw loopstijl, doelen en behoeften. Leer 8 belangrijke parameters kennen, zoals demping, drop, gewicht, stijfheid en carbonplaat, en loop slimmer, langer en blessurevrij.
-
De mentale kant van hardlooptechniek: hoe bewegingsperceptie uw prestaties bepaalt
Uw geest speelt een grotere rol in uw hardlooptechniek dan u denkt. Leer hoe bewegingsperceptie prestaties beïnvloedt, waarom perceptie vaak afwijkt van de werkelijkheid en hoe Ochy lichaam en geest op één lijn brengt.
-
Ochy werkt samen met adidas en presenteert baanbrekende technologie voor schoenadvies tijdens de 51e BMW-Berlin Marathon
Tijdens de 51e BMW-Berlin Marathon presenteerde Ochy zijn eigen AI-gestuurde schoenadviesmotor, die loopanalyse combineert met 8 belangrijke schoenparameters voor directe, persoonlijke schoenmatches. In samenwerking met adidas toonde het wereldpodium de toekomst van persoonlijke productzoekers voor hardlopers en winkeliers.
-
Hoe winkeliers de winkelervaring revolutioneren met AI-loopanalyse en schoenadvies
Ontdek hoe hardloopwinkels de AI-loopanalyse en schoenadviesmotor van Ochy gebruiken om de schoenverkoop met meer dan 50% te verhogen, retouren te beperken en slimmer te voorraden.
-
Running Conseil Roanne x Ochy: biomechanica naar de winkel brengen
Running Conseil Roanne werkt samen met Ochy om AI-loopanalyse in de winkel aan te bieden. Biomechanica op laboratoriumniveau nu toegankelijk voor duizenden hardlopers in Roanne.
-
Diverse Terrain x Ochy: loopanalyse opnieuw uitgevonden voor duur- en trailsporten
Ontdek hoe Diverse Terrain en Ochy loopanalyse en retail samenbrengen. Ontvang in de winkel een AI-loopanalyse om de juiste schoenen te vinden, blessures te voorkomen en sterker te lopen.
-
Onze analyse van de hardlooptechniek in achteraanzicht is nauwkeuriger geworden
Ontdek de verbeterde loopanalyse in achteraanzicht van Ochy: 48% nauwkeuriger, bijgewerkte detectie van de hardloopstijl en opnamehandleidingen in de app.
-
Waar u op moet letten bij de hardlooptechniek van geblesseerde atleten
Deze persoonlijke ontdekking inspireerde de oprichting van Ochy. Met video en kunstmatige intelligentie stelt Ochy zorgprofessionals en coaches nu in staat loopproblemen op te sporen voordat ze blessures worden - en de prestaties van hun atleten te optimaliseren.
-
Waarom loopanalyse niet alleen voor topatleten is
Loopanalyse is niet langer alleen voor topatleten: dankzij AI en smartphonetechnologie is ze toegankelijk, direct en 100 keer goedkoper dan traditionele laboratoriumtests.
-
Nieuwe oefeningen en drills voor uw voetlanding
Ontdek de nieuwe functies van Ochy: video's bijsnijden in de app, corrigerende oefeningen, gepersonaliseerde drills en keuze van het looptype voor nauwkeurige monitoring.
-
Halverwege 2025: zie wat we samen hebben bereikt
Halverwege 2025 viert Ochy belangrijke mijlpalen, van een nieuwe website tot wereldwijde partnerschappen met adiClub, England Athletics en Wings for Life World Run. Ontdek hoe we biomechanica voor iedereen toegankelijk maken, altijd en overal.
-
Van uw eerste loopanalyse tot sterk blijven hardlopen op de lange termijn
Ontdek hoe één loopanalyse een levenslange reis naar beter hardlopen op gang kan brengen. Leer aan de hand van Claudio's eigen ups en downs hoe kleine inzichten leiden tot een duurzame techniek, minder blessures en blijvende vooruitgang.
-
Van passant tot trouwe klant: zo helpt Ochy hardloopwinkels duurzame relaties op te bouwen
Een paar schoenen verkopen is niet meer genoeg. Ontdek hoe hardloopwinkeliers eerste bezoeken met Ochy omzetten in duurzame klantrelaties en een onvergetelijke winkelervaring creëren.
-
Van inzicht naar actie: de analyse in achteraanzicht van Ochy bevat nu persoonlijke correctieve oefeningen
De hardloopanalyse in achteraanzicht van Ochy is flink verbeterd: met persoonlijke correctieve oefeningen op basis van uw unieke looppatroon. Ontdek onevenwichtigheden. Corrigeer uw houding. Loop beter.
-
Nieuwe update, nieuwe standaarden: de snelheidsschatting van Ochy is nu nauwkeuriger dan ooit
De nieuwste update van de Ochy-app introduceert een schatting van de hardloopsnelheid en een betere biomechanische nauwkeurigheid. Een grote stap naar betrouwbare, toegankelijke loopanalyse - rechtstreeks vanaf uw smartphone.
-
Uw eerste mobiele loopanalyse met Ochy
Ontdek hoe u uw eerste loopanalyse uitvoert met alleen uw smartphone en de Ochy-app. Krijg snel AI-gestuurde inzichten in uw hardlooptechniek, zonder sensoren of wearables.
-
Coaching heroverwogen: hoe Ochy biomechanica van profniveau bij elke pas brengt
Ontdek hoe Ochy de analyse van de hardlooptechniek toegankelijk maakt voor coaches wereldwijd - zonder sensoren, laboratoria of ingewikkelde tools. Alleen een smartphone, 60 seconden en AI-gestuurde, wetenschappelijk onderbouwde inzichten.
-
5 fouten in uw hardlooptechniek die u onbewust afremmen (en hoe u ze verhelpt)
Mogelijk maakt u deze 5 veelvoorkomende fouten in uw hardlooptechniek zonder het te weten. Leer ze herkennen en verhelpen met eenvoudige loopanalyse op basis van video.
-
Wat als minder hardlopen u juist sneller maakt?
Wat als de sleutel tot betere prestaties niet in meer kilometers zit, maar in slimmer trainen? Ontdek hoe Khaldon Evans zijn 10K-pr verbeterde door kracht en houding boven volume te stellen, met hulp van Ochy.
-
10 praktische toepassingen van biomechanische analyse per rol (hardloper, coach, zorg, winkel, trainer)
Ontdek 10 handige manieren om biomechanische analyse toe te passen, afhankelijk van uw rol: als hardloper, coach, zorgprofessional, winkelier of trainer.
-
Ochy officieel partner van England Athletics en brengt AI-loopanalyse naar hardlopers in heel Engeland
Met trots kondigen wij ons partnerschap aan met England Athletics, de toonaangevende organisatie voor amateuratletiek en hardlopen in Engeland.
-
Ochy breidt wereldwijde partnerschappen uit met Wings for Life World Run: AI-hardlooptechniekanalyse voor ruim 300.000 hardlopers wereldwijd
Dankzij dit nieuwe partnerschap krijgen deelnemers van de Wings for Life World Run gratis toegang tot het revolutionaire analyseplatform voor hardlooptechniek van Ochy, zodat hardlopers van elk niveau de regie over hun hardlopen nemen en het blessurerisico verkleinen.
-
Ochy sluit zich aan bij Runna Levels: hardlopers versterken vanaf dag één
Ochy is nu geïntegreerd in Runna Levels op het Bronze-niveau en geeft hardlopers toegang tot AI-loopanalyse voor slimmer trainen en blessurepreventie vanaf het begin.
-
Methoden voor voetlanding op de loopband in zijaanzicht vergeleken: onze detectie en precisie verbeteren
Uit de nieuwste benchmark van Ochy blijkt dat nieuwe detectiemethoden voor voetlanding en afzet tot 99,6% nauwkeurig zijn en 85% minder fouten maken bij loopanalyse op de loopband in zijaanzicht.
-
Veranderen uw hardloopschoenen uw hardlooptechniek? De resultaten verrassen u misschien 👟
We hebben onlangs een klein experiment gedaan… Of beter gezegd: we hebben het letterlijk gelopen.
-
Knie-abductie en -adductie bij het hardlopen: begrijpen, meten en blessures voorkomen
Knie-abductie en -adductie zijn belangrijke biomechanische factoren bij het ontstaan van knieblessures. Wie deze beweging begrijpt, blijft blessurevrij en presteert beter.
-
AI-hardloopanalyseplatform Ochy haalt €1,7 miljoen pre-seed-financiering op en kondigt integratie in het adidas adiClub-programma aan
AI-hardloopanalyseplatform Ochy haalt €1,7 miljoen pre-seed-financiering op en kondigt integratie in het adidas adiClub-programma aan
-
Wegzakken van het bekken (pelvic drop) bij hardlopers: wat het is, waarom het ertoe doet en hoe u het voorkomt
Pelvic drop is een sleutelfactor in de hardloopbiomechanica en beïnvloedt de efficiëntie van de pas en het blessurerisico. Dit artikel legt uit wat het is, hoe het wordt gemeten en waarom het belangrijk is.
-
adidas x Ochy: AI-gestuurde loopanalyse voor hardlopers wereldwijd
Ochy werkt samen met adidas adiClub en biedt gratis hardloopanalyse en premiumtoegang via het adidas-loyaliteitsprogramma. Ontdek hoe u uw punten inwisselt en uw prestaties verbetert.
-
De meest voorkomende blessures bij hardlopers: zo voorkomt u ze met biomechanica
Hier bekijken we de meest voorkomende hardloopblessures en hoe biomechanische inzichten kunnen helpen ze te voorkomen.
-
Wat gebeurt er als u hardloopt? De loopcyclus uitgelegd met biomechanica
In dit artikel leggen we de loopcyclus stap voor stap uit, waarbij we biomechanische termen als heel strike en midstance behouden, maar op een begrijpelijke manier, ook als u geen wetenschapper bent.
-
Terugblik op 2024: een fantastisch jaar voor Ochy
Duik in ons uitzonderlijke jaar! Ontdek hoe Ochy in 2024 schitterde met baanbrekende innovaties, strategische samenwerkingen en onvergetelijke momenten.
-
Zo filmt u de perfecte video voor Ochy: 3 eenvoudige en creatieve opties
Weet u niet hoe u een goede analyse filmt? Ontdek drie eenvoudige en creatieve manieren om de perfecte hardloopvideo voor uw Ochy-analyse te maken !
-
Verbeter uw training met de gewrichtshoekgrafiek van Ochy!
In dit artikel leest u alles over de nieuwe gewrichtshoekgrafiek voor coaches en hoe u uw trainingen daarmee naar een hoger niveau tilt!
-
Pronatie en supinatie begrijpen en waarom het belangrijk is
Pronatie is een complexe beweging van de voet. Uw pas begrijpen en uw type pronatie kennen helpt om de lichaamsdelen te vinden die versterking nodig hebben. Het doel is blessures te voorkomen en uw beweging te optimaliseren voor prestaties.
-
Verbeter uw hardlopen met het krachttrainingsplan van Ochy
Ontdek het gepersonaliseerde spierversterkingsplan. Versterk uw zwakke plekken, optimaliseer uw houding en voorkom blessures met oefeningen op maat, afgestemd op uw lichaam en loopstijl.
-
Hoe coaches gegevens uit biomechanische analyses gebruiken om hun trainingsprogramma's te personaliseren
Personaliseer de training van uw atleten, boek meer vooruitgang en voorkom blessures met de geavanceerde biomechanische analyse van Ochy.
-
Ochy nu beschikbaar voor loopbandanalyse: biomechanica in realtime, onderweg
De realtime biomechanicatool van Ochy ondersteunt nu loopbandanalyse! Ochy heeft zijn biomechanische beoordelingstool uitgebreid met realtime analyse voor hardlopers op de loopband. Met alleen uw smartphone krijgt u direct inzicht in uw hardlooptechniek, verbetert u uw prestaties en voorkomt u blessures - vanuit uw sportschool of woonkamer. Ontdek hoe Ochy loopbandtraining revolutionair verandert met AI-feedback. [Download de app vandaag nog!]
-
Hardlopen met scheenbeenvliesontsteking - Hoe een betere hardlooptechniek kan helpen
In dit artikel delen we onze beste tips om scheenpijn tijdens het hardlopen te verminderen en te voorkomen dat die vervelende scheenbeenvliesontsteking terugkeert zodra u hersteld bent!
-
Maak kennis met de oprichters van Ochy
Ochy is geboren uit onze wens, als voormalige topatleten, om hardlopers te helpen een goede hardlooptechniek te ontwikkelen en hun doelen te bereiken. Onze missie: coaches en zorgprofessionals ondersteunen bij blessurepreventie en techniekverbetering.
-
Ochy was aanwezig op CES 2023: 's werelds grootste technologiebeurs
We waren zeer verheugd om aanwezig te zijn op CES 2023 om onze technologie aan de wereld te laten zien
-
De eerste 12 maanden van Ochy - een achtbaan
Ochy werd op 27 juli 2021 opgericht door Khaldon Evans en Perrine Chapot. Khaldon was een 400 m-atleet op hoog niveau en had op het hoogtepunt van zijn carrière hevige, terugkerende knieklachten. Na ruim 12 maanden dagelijkse fysiotherapiesessies en doktersbezoeken concludeerden ze dat hij geopereerd moest worden.
-
Een eenvoudige manier om uw hardlooptechniek voor het eerst te evalueren
Vindt u het niet interessant om uw "techniek" tijdens het hardlopen te ontdekken? Ik vind dat essentieel om bepaalde punten te verbeteren. En daarvoor hoeft u niet eens naar een laboratorium.
-
Maak kennis met de oprichters van Ochy: inleiding
We zijn Ochy begonnen om hardlopers te helpen een heel goede hardlooptechniek te ontwikkelen, zodat ze hun doelen bereiken. Onze visie is om iedereen wereldwijd de kans te geven een efficiënte, blessurevrije hardloper te worden.
-
De 5 essentiële dingen om een goede hardloper te zijn
Een goede langeafstandsloper zijn of worden betekent niet dat u uw leven in hardloopschoenen doorbrengt en met gebogen hoofd kilometers vreet. De resultaten komen wanneer u een slimme levensstijl aanneemt! 5 dingen zijn essentieel om de beste resultaten te behalen tijdens trainingen of aan de startlijn.
-
Hielstrike, goed of slecht?
Tot voor kort kon ik het niet laten een atleet met een hielstrike aan te spreken en aan te moedigen de manier te veranderen waarop hij zijn voet neerzet. Maar is dat uiteindelijk wel voor elke hardloper nodig?
-
TOP 10 oefeningen om uw hardlooptechniek te verbeteren
Wilt u uw spieren versterken zonder u op te sluiten in een sportschool? Wij begrijpen u! Daarom heb ik 10 oefeningen bedacht die u thuis kunt doen zonder krachttrainingsmateriaal. Met deze oefeningen werkt u aan de specifieke bewegingen van de hardloper op het gebied van lichaamsmechanica, houding, coördinatie en proprioceptie.
-
Hoe behandelt u scheenbeenvliesontsteking?
Als u geen drie passen kunt zetten zonder pijn langs uw scheenbeen, er geen druk op kunt uitoefenen, of een brandend gevoel en pijn hebt wanneer u uw voet naar de hemel optilt, hebt u waarschijnlijk last van scheenbeenvliesontsteking.
-
De hardloopfout nummer 1
Hardlopen is leuk! Maar vaak krijgen we te maken met kleine problemen zoals pijn, blessures en niet de gewenste vooruitgang.... Dit kan aan verschillende factoren liggen, zoals eten en drinken voor het hardlopen, een slechte warming-up en stretching, en ongeschikte kleding.
-
Buikspieren: essentiële spieren bij het hardlopen
Er wordt er niet altijd aan gedacht, maar buikspieren zijn essentieel bij het hardlopen. Hoe en waarom? De rechte en schuine buikspieren helpen u een ideale houding aan te houden en te voorkomen dat uw bovenlichaam naar voren kantelt als u moe wordt.
-
Efficiënt hardlopen
Hardlopen, hardlopen en nog eens hardlopen om te vorderen en steeds verder te komen hoort bij het dagelijks leven van veel hardlopers. Hardlopen is een zware sport voor lichaam en organisme.
-
Het belang van een analyse van uw hardlooptechniek
Wie heeft niet iemand horen zeggen “loop met open ogen”? en “sta rechtop” en “zwaai met uw armen”? Makkelijk gezegd, maar moeilijk te doen als u uzelf niet kunt zien ! Vaak hebben we de indruk dat we onszelf corrigeren en net zo lopen als Eliud